Stay fit!

Mnoho lidí si jako předsevzetí dá cvičení - budu cvičit každý den > budu cvičit třikrát týdně > jednou týdně stačí > a šak co, já jsem spokojená!

A já nejsem žádná výjimka!! Kromě klasického poučení, že cvičení se musí skloubit se stravou (ale když já tu čokoládu beru jako antidepresivum!), kolikrát ani nevíme, kde začít!!

Power yoga - úžasná věc! Protáhnete tělo, posílíte svaly, postava se pěkně zformuje. A kde? Já chodím do MAJDA AGENCY na Gorkého v Brně. Mají kurz Power Yoga Basic, který předcvičuje moje spolužačka Simča. Vřele pro Brňáky doporučuji, je úžasná! Někdy je to záhul, ale vůbec se nemusíte stydět, když si odpočinete. Nikomu to nevadí a máte tam být pro radost!

ZDE >> KLIK

Cvičení doma - kdo se nerad předvádí, může si zacvičit doma!

Zkouškové!!

Fuj, děs běs, dvě školy (sebevražda), únava, hrůza!!

Leden je prostě ve znamení zkoušek a jelikož jsem začala hned první dny v lednu, tak jsem nestihla nic přidávat!

















Ale! Už mám plán, co na blog dám (rýmovačka :D). Recenzi na pár Lush produktů, vzpomínku na Vánoce, aneb co jsem dostala od svých milovaných, recenzi na pár knížek, které jsem nedávno (dávno dávníčko, když ještě nebyly zkoušky).. V únoru vyrážíme na další cestovačku - pojedeme na hory do Itálie :) Pak bychom rádi jeli za přítelovým kamarádem do Amsterdamu, možná za kamarádkou do Brightonu..

A samozřejmě jsem si dala předsevzetí, které jsem už porušila (klasika), ale pořád na něj myslím a zítra zase začínám!!! :) A od února už natvrdo!!

2,5 zkoušek DONE - 4, 5 LEFT - nestudujte dvě školy!! :-D Už mi z toho hrabe!